El principio del equilibrio

El humor es una herramienta terapéutica muy potente que bien utilizada nos permite generar un clima de confianza y respeto desde el que abordar problemáticas difíciles en terapia. La risa nos permite rebajar y liberar la tensión emocional que produce conectar y hablar...

Estilos de comunicación

¿Con qué estilo de identificas más? Existen 4 estilos diferentes de comunicación, que se distribuyen a lo largo de un continuo: PASIVO —- ASERTIVO —- AGRESIVO PasivoPersonas que priorizan y favorecen las necesidades de la otra persona, frente a las suyas...